¡Parece que fue ayer Johnny estaba abrazando la niña recién nacida! Míralos ahora, nueve años más tarde!

1. Brownies : Oh sí, ooey pegajosos brownies de chocolate triple por nada menos de Martha Stewart. Quiero decir, podríamos parar aquí. Pero no! Más Crock- Pot diversión aguarda.

2. Velas : ¿Por qué no? Si se derrite, puede hacerlo en la olla de cocción lenta. Aquí están las instrucciones para hacer elas de Navidad, que se podía adaptar a cualquier otra estación .

3. Tarta de Queso: Yum!  Echa un vistazo a esta receta de Crock- Pot pastel de queso.

4. Crayons: Derrítase esos talones de lápices de colores para crear todos los nuevos lápices de colores.

5. Tinte del hilado: Sí, usted también puede usar su Crock-Pot para teñir lanas. Y aquí están las instrucciones utilizando Kool Aid.

6. Papas Fritas : He aquí una receta para caseros «Red Robin» papas fritas.

7. Granola: Yo nunca lo hubiera pensado! Usted puede hacer granola en su olla de cocción lenta.

8. Puré de Papas: Esto tiene mucho sentido, en realidad. He aquí una receta para el Crock- Pot puré de patatas.

9. Play- Dough: Haga su propia plastilina utilizando la olla de cocción lenta .

10. Popurrí: Dé vuelta a su olla de cocción lenta en un ambientador popurrí fragante.

11. Jabón: Al igual que con las velas, si se puede fundir, puede hacerlo en una olla de cocción lenta. Aquí están las instrucciones para la fabricación de jabón en un Crock-Pot.

12. Yogur: Mis amigos me dicen que sin duda, la forma más fácil para hacer yogur es en su olla de cocción lenta.

A medida que el mercurio sube, también lo hace su nivel de incomodidad . ¿Qué es una madre embarazada que hacer para el alivio?

• Hacer mandados, ir a caminar, y hacer las tareas al aire libre por la mañana o por la noche cuando está más fresco.

• Permanezca en el interior a la sombra o aire acondicionado cuando la temperatura exceda los 90 grados. Escuche a su pronóstico del tiempo local para las advertencias de calidad del aire que podrían hacer que sea especialmente incómodo o difícil respirar en determinados días. Limite su actividad en esos días.

• Use ropa de algodón de colores claros que reflejen la luz solar. Los colores oscuros te harán sentir más caliente.

• Se adhieren a usar telas naturales como el algodón o el lino que permiten una rápida evaporación de la humedad y permiten que tu piel respire.

• Beba muchos líquidos frescos. Es especialmente importante para que usted permanezca hidratado durante el embarazo en el calor del verano.

• Si usted se siente mareado, salir del sol. Reduzca al mínimo su exposición a la luz directa del sol durante las horas de 10:00 am a 4:00 pm.

• Siéntese siempre en la sombra, al menos parcial para evitar el sobrecalentamiento.

• Aplique protector solar 20 minutos antes de aventurarse en el sol para evitar las quemaduras solares. Piel embarazada tiende a ser más propensos a la quema y borrones en el sol debido a las influencias hormonales.

• Tome duchas rápidas con frecuencia para mantenerse fresco.

• Lleve una botella de spray de agua para pulverizar si se siente incómodamente caliente.

• Poner los pies a menudo para aliviar la inflamación y mejorar la circulación.

• Minimizar el consumo de sal para disminuir la hinchazón debido a la retención de agua.

• Tome siestas frecuentes. El calor puede realmente llevar a cabo, y se sentirá mucho mejor si usted está recibiendo suficiente descanso .

• Pida ayuda si estás demasiado cansado para cocinar, hacer mandados limpias, o correr.  A medida que su embarazo avanza y las temperaturas suben, usted podría ser demasiado agotado para continuar con su rutina habitual. Hable con la familia, amigos y vecinos para obtener la ayuda que necesita o contratar a alguien para ayudar en la casa .

Shannon está entusiasmado como estamos en el último mes de embarazo! Dr. Kong con el Orange County Women’s Medical Group nos dio el «pulgar hacia arriba» que todo va bien. ¡¿Shannon parece increíble, verdad?! ¡Nosotros creemos que sí!

Cada año, muchos niños son víctimas de ahogamiento. ¿Sus hijos saben nadar?
Un buen nadador es el que puede moverse a través del agua de una manera eficiente y casi sin esfuerzo. ¿Es esta una descripción de su hijo?

Todos nos esforzamos en mantener a nuestros hijos y nietos de seguridad, pero no hay una solución mejor que la que tiene suficientes habilidades de natación. Mire a su YMCA local o de otro tipo de escuela que pueden enseñar a sus hijos a ser más seguro en el agua y aprender técnicas de natación adecuadas. Las clases se ofrecen a niños tan menores como de 3 meses!

Hola Nancy,
Espero que usted y todos los chicos están bien! Hoy nos volvíamos a casa en el coche y nos hablamos a través de la historia de que cuando ella en su barriga para ayudar a mí! Estaba muy entusiasmado y dijo que recordaba la experiencia. Le pregunté cómo y me dijo que recordaba dando a ti cosquillas cuando ella estaba dentro. Nos reímos y nos quedamos muy contentos que estaba emocionado por cómo llegó a ser.

Estoy taaan enamorado de ella. Ella es la mejor hija, hermana y amiga! Ella es la chica más querida de su clase, no sólo por todos sus compañeros, pero las mamás también! No puedo decirle cuántas amigos me dicen que ella sería perfecta para sus hijos! Bueno, todo lo que tengo que decir es «ponerse en fila»! De todos modos, gracias de nuevo por este gran regalo que nos has dado!

Mucho amor,

Gail x

¡Jennifer embarazada con la niña que está llevando para su Pareja era radiante ayer!  El Dr. May  con OCWMG compartió una historia acerca de uno de sus viajes favoritos para París, Francia y visitar la Torre Eiffel. Jennifer nunca ha estado en París, pero estoy seguro de que está en su lista de Cosas de Ver. Estoy pensando en ir de nuevo. – Carol

Su útero se expande hasta 500 veces su tamaño normal

• El cuerpo de una mujer es una cosa increíble . ¿Sabía usted que el útero aumenta de tamaño hasta 500 veces su tamaño normal? Puede ir desde un par de onzas de 1-2 libras de peso . Una vez que haya dado luz se va poco a poco volver a su tamaño y peso original.

Aumenta su corazón

• Sí que crece con el amor para su hijo, pero ¿sabía usted que su órgano cardíaco realidad aumenta durante el embarazo? Trabaja duro y late a un ritmo más rápido debido al aumento del volumen de sangre en su cuerpo. Su volumen de sangre por sí sola aumenta en un 40-50%!

Articulaciones Ablande

• Con el fin de preparar su cuerpo para el parto, produce una hormona llamada relaxina que ablanda los ligamentos. Este ablandamiento ayuda a su bebé pase a través de la pelvis durante el parto. Increíble, ¿no?

Cabello se siente más lleno

• La gente dice que el cabello se vuelve más grueso cuando está embarazada . Si bien esto no es técnicamente la verdad, es más completa y más abundante de lo normal. Los niveles más altos de estrógeno durante el embarazo previene el pelo de vertimiento en ella es la tasa normal. Esto se traduce en un pelo más lleno y la pérdida de cabello temida después del embarazo . Se nota más la caída del pelo después del parto, porque tan poco fue derramada durante el embarazo. No ha pasado nada 😉 .

Pies pueden crecer un tamaño completo

• La hormona relaxina que estábamos hablando? También pueden aflojar los ligamentos de los pies. Eso, combinado con su aumento del peso corporal se suma a la anchura y la longitud de su pie. No hay que preocuparse ya que sus pies se vuelven a su tamaño normal un par de meses después del embarazo. Dice la mujer que se ha ido hasta un tamaño de zapato durante sus tres embarazos 😉 .

Su sentido del olfato se hace más fuerte

• Mi sentido del olfato era tan sensible durante mis embarazos, mi marido estaba convencido de que tenía superpoderes. Aunque me gustaría tener esa magia, mi mayor sentido del olfato era debido a los altos niveles de estrógeno y gonadotropina coriónica humana ( HCG).

Alta Mamas más probabilidades de concebir gemelos

• Según un estudio elaborado en 2006 por el Dr. Gary Steinman, obstetra del Long Island Jewish Medical Center, las mujeres más altas tienen más probabilidades de concebir mellizos.

Antojos puede significar algo más

• Combos embarazo clásicos como pepinillos con helado son un fenómeno desconocido . Nadie sabe realmente por qué las mamás reciben este tipo de antojos extraños.  Sin embargo, el hielo, la suciedad y la sal antojos por lo general significa que su cuerpo es deficiente en ciertos nutrientes. Tuve un antojo de hielo loco durante mi tercer embarazo y resulta que yo tenía bajo nivel de hierro y tuvo que aumentar mis niveles.

Bebé Obtiene nutrientes antes de Mama

• Durante su embarazo, los nutrientes de los alimentos que consume va a su bebé primero antes de que pase a usted. Incluso si se salta una comida de su cuerpo va a tomar los nutrientes de usted para mantener sano a su bebé. Esta es sólo una de las razones por las que es tan importante comer con regularidad y de forma saludable !

Los síntomas del embarazo de papá

Chistes se han hecho y el término «peso simpatía’ se ha pasado por ahí, pero ¿sabía usted que algunos papás experimentan síntomas, junto con sus esposas? Se llama Síndrome de Couvade y se ha documentado en los papás de todo el mundo que han experimentado los síntomas del embarazo desde el final del primer trimestre, todo el camino hasta el final. Asegúrese de que usted compra dos tarrinas de helado durante su próxima ejecución de comestibles!

Queríamos compartir esta hermosa nota de la IP de Randi:

«Gracias por el regalo de la vida. Gracias por la tremenda alegría que nuestra dulce niña nos ha traído. Oramos por un ángel y Dios nos dio usted. Gracias por haber nacido. Usted ha hecho la vida completa. Eres extraordinaria.»